Tag Archives: kondicijske priprave

super pes

fullsizerender-1Kot ljudje, imajo tudi psi različne potrebe po gibanju. V optimalnem partnerskem odnosu vodnik-pes, si človek izbere pasmo oz. psa, ki ustreza njegovemu karakterju in (med drugim) “energijskemu nivoju”. Marsikateri rekreativni športnik se odloči za štirinožnega spremljevalca pri svojih podvigih. Nekatere pritegne udejstvovanje v kinoloških športih, kot so agillity, flyball, frizbi, ipd. Spet drugi združijo oba interesa v eno, v obliki canicross-a ali bikejoring-a. Ne glede na obliko aktivnosti ali disciplino, ki se je lotevamo, se moramo zavedati, da se ob povečanih telesnih obremenitvah, fiziološke potrebe psa spremenijo. Če nase gledamo kot na športnika, je prav, da z istimi očmi gledamo tudi na svojega psa.

Doberman je delovna pasma, zaljubljena v gibanje in sodelovanje s svojim človekom. Zame je doberman popoln sopotnik, tako za moje športno kot kinološko udejstvovanje. Pred kratkim se je našemu krdelu pridružila mlada dobermanka Saga. Kot vse moje pse, jo čaka poslanstvo reševalnega psa. Poleg priprav na reševalno dela pa Saga za polno zaposlitev potrebuje tudi veliko VELIKO gibanja. Fizične priprave tedensko vključujejo planinske izlete, canicross tek in treninge z rekviziti. Kot vsi športniki, tudi Saga potrebuje ustrezno prehrano, nego in pripravo.

 

PRIPRAVA

Telo pasjega športnika mora biti utrjeno, da lahko deluje in uspeva v izbranem športu ali fullsizerender-5aktivnosti. Vsi psi potrebujejo gibanje, vendar psi, ki redno delajo ali tekmujejo potrebujejo širši, sistematičen program treninga, da lahko ohranjajo vrhunsko fizično pripravljenost. Program ne vključuje le kondicijskih priprav, temveč tudi ogrevanje, ohlajanje, raztezne vaje in vaje za moč trupa. Celostni program vadbe je najboljša preventiva proti poškodbam. Preden pa začnemo s kakršnokoli povečano aktivnostjo in obremenitvami, je prav, da veterinar opravi popoln zdravstveni pregled psa.

PREHRANA

img_8168Aktivni psi potrebujejo visoko kalorično hrano, pomembno pa je tudi, da zadosten delež kalorij izvira iz beljakovin. Med in po daljših ali  večjih obremenitvah, moji psi poleg kvalitetne briketirane hrane dobivajo tudi obroke sveže hrane, npr. skuto in surova jajca, sladek krompir s sardelami ter druge “super hrane” za pse.

V zadnjem času sem začela uporabljati tudi prehranske dodatke za pred in po aktivnosti. Njihov namen je povečati dovod kisika in energije v mišice med vadbo ter pospešiti regeneracijo po vadbi.

NEGA

Okolje v katerem treniramo psa je za preventivo pred poškodbami skoraj tako pomembno dsc_3769kot vadba sama. Asfaltna ali betonska podlaga poveča obremenitve na sklepe in kosti, poleg tega pa lahko povzroča praske in odrgnine na blazinicah. Podobne so lahko posledice visokogorskih tur ali gorskega kolesarstva (s psom).

Redni pregledi in nega blazinic ter striženje krempljev so ključnega pomena. Sicer počena koža na blazinici ali zlomljen krempelj ni huda poškodba, vendar lahko za krajši čas prekine treninge in psu povzroča nepotrebne bolečine.

Pozorni moramo biti tudi na vremenske pogoje. Treningi v veliki vročini ali mrazu niso priporočljivi. Če pa so nujni ali neizogibni, moramo poskrbeti za ustrezno ohlajanje oz. oblačila za psa in zadostno hidracijo. Poleti obstaja tudi možnost sončnih opeklin, pozimi pa poškodb blazinic zaradi soli in ledu ter (v ustreznih pogojih) snežne slepote.

 

fullsizerender-4

Program treninga za pasjega športnika je sestavljen iz štirih delov: prehrane, treninga za moč, kondicijskega treninga in situacijskega treninga. Na vsakem področju je pomembno, da začnemo počasi in postopno ter v intervalih večamo obremenitve. Psa ne smemo siliti preko njegovih fizičnih sposobnosti.

Strukturirana fizična vadba izboljša rezultate dela na izbranem področju, zmanjša možnost kratkoročnih in dolgoročnih poškodb ter pozitivno vpliva na splošno zdravje psa.

Advertisements

Kondicijske

IMG_20151225_212903

Reševalni pes mora obvladati širok spekter znanj in veščin. V vseh okoliščinah in psihičnih stanjih mora biti poslušen in vodljiv, sposoben premagovati najrazličnejše ovire ter neprijetne materiale, iskati ne glede na vremenske pogoje in nenazadnje biti v odlični fizični kondiciji. Iskalne akcije trajajo ure in ure, lahko tudi več dni. Reševalni psi tekom akcije pretečejo mnogo kilometrov, med tekom pa morajo ves čas “delati z nosom”.

 

V času praznikov, smo si pri Kinološki enoti za reševanje vzeli premor. Dva tedna brez treningov iskanja in poslušnosti pa zame in moja štirinožca še ne pomenita dva tedna počitka. Prosti čas in dela proste dneve izkoriščamo za temeljite kondicijske priprave.

Za psa velikosti (in kilaže) argentinske doge, je dobra kondicijska pripravljenost še bolj pomembna kot pri psih običajnih reševalskih pasem. Medtem, ko je na kratke razdalje sposoben neverjetnih pospeškov, ga več urna hoja utrudi. “S sabo” mora vendar nositi precejšnjo mišično maso.

Zato Nemo in jaz te dni redno hodiva v hribe. Pod redno mislim vsake 2 do 3 dni. Zaenkrat se omejujeva na ture v sredogorju, dolge 3 do 4 ure. Trudim se, da so tereni čim bolj razgibani in raznoliki. Pogosto hodiva izven urejenih planinskih poti ter tako v priprave vključiva tudi premagovanje naravnih ovir.

Kot pri ljudeh, je tudi pri psih potrebno povečane fizične obremenitve

IMG_20151228_192626

podkrepiti s primerno prehrano in prehranskimi dodatki. Trenutno uporabljam francosko znamko briketov Nutrivet. Kvalitetna sestava in visoka vsebnost beljakovin sta ključnega pomena za fizično zelo aktivne pse. Poleg briketirane hrane, dobivata tudi porcije rdečega mesa ter naravne prehranske dodatke – šipek v prahu in pivski kvas.

 

Da bi bil trening mojih psov čim bolj zdrav in celosten, se trenutno poglabljam tudi v uporabo rekvizitov Fitpaws, ki so namenjeni razvijanju moči trupa. Kot pri (človeških) športnikih, tudi pri psih dobro razvite mišice trupa delujejo preventivno pred poškodbami.